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塩灸の季節ですね。

こんにちは!楽種スタッフのOTSUです。

梅雨入りしたというのに、晴れ間が続きますね。
あまり梅雨っぽくないですよね・・・(+_+)
でも、身体はじわじわと湿気や低気圧の影響を受けています。
足がいつもより浮腫んだり、頭痛がしてきたり・・・。

毎年この時期にオススメしている『塩灸』を一度試してみてください☆
塩灸8.jpeg

塩灸は、
箱型の紙の中に塩をたっぷり敷き詰めます。
その上にモグサをのせて、お灸をしていきます。
塩灸2-thumb-300x400-2804.jpg

塩灸はおへそにあるツボへ行います。
塩灸6.jpeg
おへそには「神闕(しんけつ)」というツボがあります。
この「神闕」が冷えていると、身体全体の冷えやむくみはもちろん、
やる気が出ない、生理痛が重い、下痢などの胃腸症状をはじめとする身体の諸症状が出てきます。
たったおへそ一つで身体全体に影響を及ぼすほど大事なツボなのです!!!

塩灸7.jpeg
塩が余分な身体の水分を外に出すお手伝いをしてくれるので、身体の水はけも良くなります。

また、梅雨が明け夏に入ったときも「塩灸」はオススメです。
お灸と肌の間に挟んだものの成分が皮膚から吸収されると考えられており、
汗をかき、塩分が不足するこれからの夏の時期にもピッタリです☆

やってみた感想は・・・温かくポカポカしてとても気持ち良いです!
身体の水はけを良くしつつ、自律神経も整えてくれる「塩灸」、ぜひお試しくださいね!(^^)!



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